את עולם הדיאטות אני מכירה מגיל קטן, כל מה שלא עולה בדעתך – ניסיתי.

למרות כל האתגרים שקיימים עבורי כמו גנטיקה להשמנה, הפרעת קשב וריכוז (כן, זה גם משפיע) ותשוקה גדולה לאוכל. עדיין הצלחתי להפחית 30 ק"ג ממשקלי, להיפטר מכל הדיאטות הקיצוניות וללמוד לאכול נכון ומאוזן. ההצלחה המשמעותית ביותר עבורי, היא העובדה שמצאתי את הדרך לשמור על התוצאות לאורך זמן מבלי לוותר על ההנאה מאוכל.

השינוי שנוצר לי בחיים השפיע על כל כך הרבה תחומים בחיים שלי – הוא הכניס לי קלילות ואנרגטיות לפעול ולעשות דברים, הוא שיפר לי את מצב הרוח והעלה לי את הביטחון העצמי.

השינוי התזונתי משפיע בסופו של דבר על התפיסה העצמית שלנו ומאפשר לנו לשפר את הבחירות שאנחנו עושים וליצור לעצמנו חיים מיטביים יותר

בזכות השינוי שאני עשיתי, החלטתי לעזוב קריירה מצליחה בשוק ההון ולהתלות את רישיון ההשקעות שיש לי בשביל לעזור לעוד אנשים שזקוקים להכוונה מקצועית ומעטפת תומכת בשביל להצליח גם לעשות את השינוי הזה.

בעשור האחרון אני נושמת וחיה את ועולם התזונה ועולם ההתפתחות האישית, השילוב בין העולם החיצוני לעולם הפנימי עזרו לי לשפר את איכות החיים שלי וגרמו להבין שתזונה היא הרבה מעבר לאוכל והיא כל אותם הדברים שאנחנו מזינים את עצמנו ביום יום.

כדי להצליח להתמיד לאורך זמן, בלי לעבוד בפול גז ללא הפסקה, יש לבנות תהליך מותאם אישית, שיהיה חלק מאורח החיים הכולל שלנו, תהליך שביסודו התפיסה שהרגלי התזונה שלנו מתבססים גם על מישורים מנטליים ורגשיים.

תהליך התזונה צריך להיות מותאם להעדפות שלנו, לסיפור האישי שלנו ושנוכל להנות ממנו לאורך זמן.

אני רואה שליחות גדולה לעזור לאחרים לשפר את איכות החיים שלהם ולהרגיש טוב עם עצמם.